Mein Mann schreibt mit anderen Frauen

In ihrer wöchentlichen B.Z.-Kolumne widmet sich Sexualberaterin Jana Förster heute der Zuschrift einer Leserin mit dem heiklen Thema Fremdgehen. Und vor allem der schwierigen Frage, an welchem Punkt ein Seitensprung beginnt.

► Die Leserin, die anonym bleiben möchte, schreibt: „Ich bin mit meinem Partner seit ungefähr fünf Jahren zusammen, und wir wohnen seit einem Jahr in unserer ersten gemeinsamen Wohnung.

Seitdem wir zusammenwohnen, bemerke ich eine intensive Handyaktivität. Er ist manchmal 3-4 Stunden am Tag an seinem Telefon, und in dieser Zeit nahezu gar nicht ansprechbar, da er so vertieft ist.

In der letzten Nacht bin ich vor lauter Verunsicherung an sein Handy gegangen und habe gesehen, dass er mit mehreren Frauen chattet. Diese Chats haben alle einen stark erotischen Charakter, in denen sie einander schreiben, was sie alles miteinander im Bett anstellen würden.

Ich bin jetzt völlig durcheinander und fühle mich verletzt, auch wenn er sich scheinbar mit keiner von diesen Frauen bisher getroffen hat, soweit ich es gesehen habe.

Mit einer Frau konnte ich den Chat aber ganze zwei Jahre zurückverfolgen, so lange läuft das also schon. Warum macht er das?

Und ist das schon Untreue, auch wenn alles nur digital zu sein scheint? Was soll ich tun, ihn ansprechen oder es einfach runterschlucken?“

► Sexualberaterin Jana Förster antwortet: „Wo fängt Untreue an? Bei einem Kuss? Bei Sex? Beim Flirten? Beim Anlügen und Verheimlichen? Bei erotischen Fantasien?

Diese Frage ist oftmals sehr schwer zu beantworten und wird auch deshalb oft so unterschiedlich beantwortet … Für viele Menschen steht jedoch fest, dass emotionaler Betrug genauso verletzend ist wie körperliche Untreue. Doch wie sieht es bei dem von Ihnen beschrieben Sexting aus?

Sexting ist ein relativ neu entstandenes, digitales Phänomen. Es setzt sich zusammen aus „Sex“ und „Text“ und beschreibt sexualisierten, digitalen Austausch von erotischen Inhalten, Geschichten, Erlebnissen, Videos, Fotos und Fantasien, um sich gegenseitig zu erregen.

Bei Ihrem Partner scheint es so zu sein, dass er schon relativ lange in der digitalen Welt seine Erotik zusätzlich auslebt. Sexting hält sich in einer Grauzone auf, da sich der Kontakt meistens ausschließlich auf digitaler Ebene abspielt und somit oft verharmlost wird.

Fakt ist, dass nahezu alle Partner diesen digitalen Austausch vor dem eigenen Partner verheimlichen. Nun fragt man sich, warum etwas verheimlicht wird, wenn es angeblich völlig unbedeutend und harmlos ist?

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Schaut man sich die ganze Thematik etwas genauer an, wird das ganze Ausmaß greifbar. Denn eines steht fest: Die intimen Gedanken und Fantasien werden mit einer weiteren Person außerhalb der Beziehung geteilt.

Ist dies in einer Partnerschaft klar kommuniziert und abgesprochen, ist alles bestens. Doch meistens ist dies eben nicht der Fall, so wie bei Ihnen, liebe Leserin.

Sie haben mich gefragt, warum Ihr Partner das machen könnte. Ein möglicher Grund könnte die externe sexuelle Bestätigung und Aufmerksamkeit sein, die er sich einholt.

Eine zusätzliche sexuelle Stimulation könnte ein weiterer Grund sein. Einige machen dies gezielt, um auf ein persönliches Treffen hinzuarbeiten und auch real fremde Haut zu erleben.

Der Einzige, der Ihnen die Gründe dafür nennen kann, ist letztendlich aber Ihr Partner. Daher empfehle ich Ihnen, unbedingt das Gespräch mit ihm zu suchen.

Gleichzeitig sollten Sie die Verantwortung für Ihr Handeln übernehmen, in sein Handy geschaut zu haben. Sie haben also auf beiden Seiten mit einem Micro-Betrug agiert.

Ihre Situation fühlt sich sicherlich nicht gut an, doch kann sie die Chance sein, kommunikative Offenheit in Ihre Beziehung einzuladen.

Lassen Sie idealerweise Vorwürfe weg. Begeben Sie sich gemeinsam auf die Suche nach den Auslösern seines (und Ihres) Handelns. Ich drücke Ihnen die Daumen.“

Vier Gefahren beim Sexting

► Sie bewegen und (im schlimmsten Fall) verlieren sich in einer Scheinwelt, die sie immer öfter unbefriedigt zurücklassen wird, da echter Kontakt und Nähe meistens ausbleiben.

► Sie riskieren, dass intime Fotos, Videos und Inhalte digital ohne ihre Kontrolle kursieren.

► Es könnte Ihnen schwer fallen, reale Sexualität zu genießen. Denn hier besteht auch die Gefahr von Konflikten und Herausforderungen, mit denen Sie verlernen umzugehen, wenn sie zu intensiv in der digitalen Sexualität verortet sind.

► Reale Bindungen und Beziehungen könnten gefährdet werden, wenn nicht mit dem Einverständnis aller beteiligten Personen agiert wird. Unwissende Beziehungspartner sind ebenfalls beteiligte Person, auch wenn dies oft ausgeblendet wird.

Schreiben Sie ihre Frage an die Expertin

Sie haben auch Fragen, brauchen Rat? Schreiben Sie ihre Anliegen – gern auch anonym – an Jana Förster.

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