Kennst du das Gefühl, von einer bestimmten Person einfach nicht loszukommen? Obwohl die Beziehung schon lange her ist, bekommst du bei den kleinsten Erinnerungen an die Person extremes Herzklopfen. Wahrscheinlich haben sehr viele Menschen diese eine Person. Für das Phänomen gibt es sogar einen Namen: Kryptonit-Mensch. Show
Ein Kryptonit-Mensch, das ist eine Person, von der du einfach nicht loslassen kannst. Eine Person, für die du jahrelang Gefühle hegst. Selbst wenn die Beziehung schon lange vorbei ist, du schon längst glücklich in einer neuen Beziehung lebst oder auch, wenn es nie zu einer Beziehung kam. Du trifft in deinem Alltag selten bis nie auf die Person. Trotzdem ist ein Kryptonit-Mensch deine persönliche Schwachstelle. So wie Kryptonit die Schwachstelle des DC-Superhelden Superman ist. Daher stammt auch der Begriff für das Gefühlsphänomen. Kryptonit ist die das einzige Material, das dem sonst scheinbar unverletzbaren Superhelden schweren Schaden zufügen kann. Meistgelesen. Florian David Fitz: Arbeit und Familie: "Ich will die Kinder ja mitbekommen"Nelson Müller Private Einblicke: Er spricht über seine AdoptionPrinz Harry Er soll TV-Interview mit US-Moderator planenSilvia von Schweden Deutschlandbesuch: Im jugendlichen Look strahlt sie auf dem roten TeppichLaura Wontorra zum WM-Finale Darum hat sie Deutschland von Anfang an nicht im Finale gesehenDas steckt hinter dem BegriffDie Diplom-Psychologin Vivian Jückstock erklärt das Phänomen im Gespräch mit dem Deutschlandfunk so: "Nicht selten geht es um eigene Ansprüche und Wünsche, die auf den anderen projiziert werden. Es geht um Idealisierung." Der persönliche Kryptonit-Mensch löst also ein Gefühl der Faszination aus und wird idealisiert. Aber nicht nur der Mensch an sich, auch die gemeinsam verbrachte Zeit entspricht in Erinnerungen einer Idealisierung. Obwohl der Kryptonit-Mensch kein wissenschaftlicher Begriff ist, stecken hinter der Überlegung auch psychologische Erklärungen wie das Schlüssel-Schloss-Prinzip. Das bedeutet, dass der Partner oder die Partnerin den Schlüssel für ein durch die Vergangenheit, durch die Familie, durch das Heranwachsen geprägtes Schloss darstellt. Er erzeugt ein vertrautes Gefühl. Durch die Assoziation mit Vertrautem kann die Beziehung aber auch zu Schmerzen führen. Deswegen tut ein Kryptonit-Mensch dir nicht gutGefährlich kann es werden, wenn die Faszination eine Abhängigkeit und keine ferne Schwärmerei ist. Wenn die Person Bestandteil deines Alltags ist und du eine Art einer Beziehung zu deinem persönlichen Kryptonit-Menschen pflegst. Dann kann daraus auch eine toxische Beziehung werden, in der du emotional abhängig bist. In solch einem Fall solltest du dich so schnell wie möglich aus der Beziehung lösen und den Kontakt abbrechen. Auch das Hinzuziehen einer psychologischen Beratung kann bei Betroffenen einer toxischen Beziehung helfen. Hintergrund.Toxische Beziehung So kannst du helfen, wenn deine Freundin im Teufelskreis feststeckt Kryptonit-Menschen können die Selbstreflexion anregenWenn die Gefühle für deinen Kryptonit-Mensch aber nur eine harmlose Schwärmerei sind, brauchst du dir keine Sorgen machen. Trotzdem solltest du dir klar darüber sein, dass du die Person und gemeinsame Erlebnisse idealisiert. So besonders wie du dir die Erinnerungen vorstellst, waren sie meist gar nicht. Nutze die Gefühle für deinen Kryptonit-Menschen auch, um über den Grad deines Selbstwertgefühls nachzudenken. Womöglich steht das Projizieren von Gefühlen auf eine bestimmte Person auch dafür, dass du an einem stärkeren Selbstwertgefühl arbeiten solltest. Auch alte Trennungs- und Verlusterfahrungen solltest du in dem Zug reflektieren und versuchen, zu verarbeiten. Wenn du trotz einer festen Beziehung Gefühle für deinen Kryptonit-Menschen hegst, bedeutet das nicht direkt, dass dich aus der Beziehung lösen solltest. Manchmal kann ein Kryptonit-Mensch auch Anlass dafür sein, darüber nachzudenken, was dir in deiner Beziehung fehlt. Warum kann man bestimmte Menschen nicht vergessen?Kennst du das Gefühl, von einer bestimmten Person einfach nicht loszukommen? Obwohl die Beziehung schon lange her ist, bekommst du bei den kleinsten Erinnerungen an die Person extremes Herzklopfen. Wahrscheinlich haben sehr viele Menschen diese eine Person. Für das Phänomen gibt es sogar einen Namen: Kryptonit-Mensch.
Warum kann ich ihn immer noch nicht vergessen?"Ich kann ihn nicht vergessen" - solche sehnsuchtsvollen Gedanken quälen uns dann. Aber weil wir eben nicht zurück in die Zeit reisen können, wird auch niemand uns das Gegenteil beweisen können: Wir können unsere Hoffnungen und Wünsche ganz folgenlos in den Ex projizieren.
Kann meine ex seit Jahren nicht vergessen?Wenn Sie Ihre Ex nicht vergessen können, kann es auch sein, dass Sie eine besondere Eigenschaft an ihr liebten, Eine Eigenschaft, die Sie besonders mögen, die für Sie vielleicht einzigartig ist. Aber keine Eigenschaft ist einzigartig. Geliebt zu haben und verloren zu haben, ist besser als nie geliebt zu haben.
Warum denkt man nach Jahren noch an den Ex?Wichtige Menschen bleiben im Kopf
Denn auch lange nach der Trennung noch an den*die Ex zu denken, ist im Grunde nicht außergewöhnlich. "Dass man an einen Ex-Partner denkt, ist vollkommen normal, wenn es gelegentliche Gedanken sind oder welche, die nicht mit Schmerz oder Sehnsucht verbunden sind.
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Warum kann ich ihn nach Jahren nicht vergessen
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