Wie viel Gramm hat eine Packung Schinken?

Wurst - Berger

mit feiner Bratenkruste

pro 100 gPackung (100 g)Brennwert:159,0 kcal / 666,0 kJ159,0 kcal / 666,0 kJEiweiß:18,0 g18,0 gKohlenhydrate:1,0 g1,0 gdavon Zucker:0,2 g0,2 gFett:9,0 g9,0 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Backofen Schinken je Ernährungsweise:

Brennwerte von Backofen Schinken

Eiweiß:45.9 % der KalorienKohlenhydrate:2.5 % der KalorienFett:51.6 % der Kalorien

Backofen Schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.

Brennwert:159 kcal
0 2.074 kcalEiweiß:18 g
0 232 gKohlenhydrate:1 g
0 344 gFett:9 g
0 180 g

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Wurst - Rewe Feine Welt

pro 100 g1 Packung (100 g)Brennwert:140,4 kcal / 588,0 kJ140,4 kcal / 588,0 kJEiweiß:21,0 g21,0 gKohlenhydrate:0,5 g0,5 gdavon Zucker:0,5 g0,5 gFett:6,0 g6,0 gdavon gesättigte Fettsäuren:2,5 g2,5 gSalz:1,70 g1,70 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Original italienischer Kochschinken, Saftiger gekochter Schinken je Ernährungsweise:

Brennwerte von Original italienischer Kochschinken, Saftiger gekochter Schinken

Eiweiß:60.0 % der KalorienKohlenhydrate:1.4 % der KalorienFett:38.6 % der Kalorien

Original italienischer Kochschinken, Saftiger gekochter Schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.

Brennwert:140.4 kcal
0 2.074 kcalEiweiß:21 g
0 232 gKohlenhydrate:0.5 g
0 344 gFett:6 g
0 180 g

- Original italienischer Kochschinken, Saftiger gekochter Schinken

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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Original italienischer Kochschinken, Saftiger gekochter Schinken tendenziell bedingt geeignet:

Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate

Ernährungsziel: Viel Zucker

Sättigung: Hält satt

Enthält viel Salz

Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Original italienischer Kochschinken, Saftiger gekochter Schinken tendenziell bedingt geeignet:

Ernährungsziel: Mäßig viel Fett

Ernährungsziel: Viel Zucker

Sättigung: Hält satt

Enthält viel Salz

Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Original italienischer Kochschinken, Saftiger gekochter Schinken tendenziell bedingt geeignet:

Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien

Ernährungsziel: Mäßig viel Fett

Ernährungsziel: Viel Zucker

Sättigung: Hält satt

Enthält viel Salz

Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Original italienischer Kochschinken, Saftiger gekochter Schinken tendenziell sehr gut geeignet:

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Nährwerte für 100 g

Brennwert976 kJKalorien233 kcalProtein21 gKohlenhydrate1 gFett16 g

Mineralstoffe

Portionen

100 g (100 g)
976 kJ (233 kcal), Fett: 16 g, KH: 1 g

1 Portion (125 g)
1220 kJ (291 kcal), Fett: 20 g, KH: 1,3 g

1 Packung (250 g)
2440 kJ (583 kcal), Fett: 40 g, KH: 2,5 g

Bewertungen

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